Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Мазур Алена Александровна
    • Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

 

О книге

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки. Автор предлагает простой и понятный способ решения основных проблем женского организма: увеличения веса, возникновения боли в спине и пояснице, обвисания кожи на руках, появления косточек на ногах. С помощью практики Архитектуры тела вы научитесь держать тело в естественном положении. Правильно выстроив скелет, вы получите доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно встанут на свои места.

Характеристики


Название
Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
Автор
Серия
Главные секреты женской красоты и здоровья
Издательство
БОМБОРА
Язык
rus
Кол-во страниц
128
Год выпуска
ISBN
978-5-04-111612-5


Средняя цена
414
Книгу можно купить в 1 интернет-магазинах

   
book24.ru 414
*Конечная стоимость товара может отличаться от заявленной.

Книги серии Главные секреты женской красоты и здоровья

Книги категории Массаж. ЛФК

Методика Бубновского: краткий путеводитель - Бубновский Сергей Михайлович
Бубновский Сергей Михайлович 182
Я выбираю здоровье! Выход есть! - Бубновский Сергей Михайлович
Бубновский Сергей Михайлович 366
Атлас здоровья позвоночника и суставов - Бубновский Сергей Михайлович
Бубновский Сергей Михайлович 1060
Перезагрузка: как повысить качество жизни - Бубновский Сергей Михайлович
Бубновский Сергей Михайлович 277
Перезагрузка: как повысить качество жизни - Бубновский Сергей Михайлович
Бубновский Сергей Михайлович 200
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела - Кортунов Вадим Александрович
Кортунов Вадим Александрович 135