Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эдит Ева Эгер
    • Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

 

О книге

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times "Выбор" и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу. В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума. Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на ра

Характеристики


Название
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Автор
Серия
миф. культура
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Формат издания
60х90/16
Кол-во страниц
256
Год выпуска
ISBN
978-5-00169-513-4


Средняя цена
779
Книгу можно купить в 4 интернет-магазинах

   
Буквоед 758
book24.ru 751
Лабиринт 897
Читай-город 709
ISBN 9785001695134
*Конечная стоимость товара может отличаться от заявленной.

Книги категории Психотерапия

Все книги Психотерапия
Психотерапия и магия коррекции веса - Акимов, Борис Константинович
Акимов, Борис Константинович 265
Биполярность - Lika Vladanets
Lika Vladanets 602
Рождение Женщины - Дурыманова Ю.
Дурыманова Ю. 722