Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

    • Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

 

О книге

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг -неожиданная новость.Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках. Рекомендуем!

Характеристики


Название
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Автор
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Формат издания
70x90/16
Кол-во страниц
240
Год выпуска
ISBN
978-5-00117-132-4
Barcode
9785001178576


Средняя цена
766
Книгу можно купить в 1 интернет-магазинах

   
OZON.ru 766
9785001178576
*Конечная стоимость товара может отличаться от заявленной.

Книги автора Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Питание и здоровье. Подарочный комплект - Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг 829

Книги категории

Для тех кто хочет быть любимой, желанной, дорогой (комплект из 4 книг) - Наталья Коноплева,Инна Кольгуненко,Лев Хахалин,Игорь Бабин,Михаил Даниленко,Александра Холмская
Наталья Коноплева,Инна Кольгуненко,Лев Хахалин,Игорь Бабин,Михаил Даниленко,Александра Холмская 283
Блюда из мяса - А. Корсунская,Автор не указан
А. Корсунская,Автор не указан 233
Приглашение к обеду - Владимир Михайлов
Владимир Михайлов 117
Микроволновая кухня - Автор не указан
Автор не указан 45
Закуски - В. Собовый
В. Собовый 166
Микроволновая кулинария - Н. В. Сивкова, Д. В. Таболкин
Н. В. Сивкова, Д. В. Таболкин 272